เนื้อสัตว์เป็นแหล่งโปรตีนที่สำคัญสำหรับร่างกายมนุษย์ แต่การเลือกซื้อเนื้อสัตว์ที่ปลอดภัยและมีคุณภาพดีก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับสารอาหารที่จำเป็นและหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่อสุขภาพ ต่อไปนี้คือแนวทางในการเลือกซื้อเนื้อสัตว์ที่เหมาะสม